奶油玉米砂锅
这种老式的砂锅很容易制作-只需将所有东西搅拌在一起然后烘烤即可！
配料
- 1 （8.5盎司）吉菲玉米松饼盒装
- 2 蛋
- ½ 杯子 （1根）黄油 融化了
- 1 （15盎司）可以装满玉米粒， 耗尽
- 1 （15盎司）可以奶油玉米
- 1 杯子 酸奶油
- 1 茶匙 盐
使用说明
- 将烤箱预热至350°F。用烹饪喷雾剂或黄油在13x9英寸的锅中润滑。
- 将玉米松饼，黄油，鸡蛋和盐搅拌均匀。
- 加入沥干的玉米粒，奶油玉米和酸奶油搅拌。
- 将混合物倒入涂有油脂的13x9烤盘中。烘烤45–50分钟，或直到摇晃时中心不再颤动为止，然后砂锅的顶部开始略微呈褐色。立即投放。
笔记
您可以使用 稍微小一点的菜，例如11x9英寸的平底锅，效果很好。砂锅将更高，盘子更小。但是，按照说明中所述，一个13x9英寸的平底锅也很好用！
您可以替代1½ 杯 冷冻玉米 （先解冻）玉米罐头。
营养
卡路里： 363大卡碳水化合物： 37g蛋白： 6g脂肪： 22g饱和脂肪： 12g胆固醇： 87毫克钠： 798毫克钾： 207毫克纤维： 3g糖： 10g维生素A： 684IU 维生素C： 3毫克钙： 60毫克铁： 1毫克
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